NOVEDADES
POR CASA
En Mindfulness Buenos Aires tenemos propuestas para cada momento del camino — ya sea que estés dando tus primeros pasos o que quieras profundizar tu práctica.
Este mes te compartimos nuestras novedades:
Si querés aprender a meditar desde cero, el Programa de 4 Semanas empieza el 9 de junio. Cuatro encuentros presenciales en Palermo Hollywood, con metodología basada en el programa MBSR del Dr. Jon Kabat-Zinn.
Si ya tenés práctica y buscás un espacio semanal para sostenerla, los Encuentros de Meditación del miércoles son para vos. De 18:50 a 20hs, todos los miércoles del año.
Si querés una primera experiencia en un solo día, el Workshop de Iniciación al Mindfulness es el sábado 27 de junio, de 9:30 a 13hs. Abierto a todos, sin experiencia previa.
Y si sentís que es momento de hacer una pausa más profunda, el Retiro de Mindfulness & Yoga te espera del 30 de octubre al 1° de noviembre en Capilla del Señor, Prov. de Buenos Aires
